- Identifizieren Sie einen Bereich menschlichen Wirkens.
- Achten Sie darauf, dass es eine Verteilung des Erfolgs gibt – einigen Menschen geht es vergleichsweise besser und anderen vergleichsweise schlechter.
- Definieren Sie diejenigen, denen es schlechter geht, als Opfer.
- Definieren Sie diejenigen, denen es besser geht, als Täter.
- Identifizieren Sie sich mit den Opfern.
- Suchen Sie sich eine Reihe von Feinden (=Tätern), an denen Sie Ihren Unmut auslassen können.
- Fühlen Sie sich gut dabei, auch wenn Sie dafür nicht wirklich etwas tun mussten.
- Und dann wiederholen Sie das Ganze immer wieder.
Kommt Ihnen dieses Muster vielleicht bekannt vor?